Kasagården

Hjärtfrekvensen vid vila är 40 slag per minut hos båda hästkategorierna. Som högst kan hjärtfrekvensen gå upp till 240 slag per minut. En tränad häst når sin maximala hjärtfrekvens vid, till exempel, en högre hastighet eftersom den har en bättre syretransportförmåga i blodet än en otränad häst.

 

 

Om en muskel får arbeta under aerobiska förhållanden kan mjöllksyra som bildas under träningen brytas ned samtidigt. Detta är inte möjligt under anaerobiska förhållanden, då kommer mjölksyra istället att ansamlas i musklerna och snabbt nå den högsta gränsen som musklerna tål att arbeta med. En tränad häst kan arbeta under en längre tid eller högre hastighet innan mjölksyra stiger till för håga nivåer eftersom tränade hästar har mer muskler av typ I och IIa som kan arbeta aerobiskt, och därmed bryta ned mjölksyraunder tiden. En otränad häst kommer börja använda muskler av typ IIb som arbetar anaerobiskt vid en lägre arbetsnivå och mjölksyra börjar ansamlas tidigare.

 

Från föreläsning med Lars Ropestorff.